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últimos posts

29/09/2013

Aquecimento

Aquecimento e alongamento para baby class Aquecer antes de alongar Aquecimento para crianças
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Dança e Saúde - Quadril

27/09/2013

Dança e Saúde - Quadril

O quadril é outra articulação intensamente exigida no Ballet, especialmente o movimento de rotação lateral (para fora) do quadril. Esse mo...
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Comerciais com dança

25/09/2013

Comerciais com dança

As vezes a publicidade usa a dança como ferramenta para representar o conceito de suas campanhas. Selecionei alguns exemplos: ...
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Ballet de Repertório - Fadas A Bela Adormecida

São 6 fadas. Lindas! Cada uma tem uma variação, uma cor e um significado Candide – Fada da Pureza Migué – Fada do Encanto (ou Fleur de F...
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Pé de ballet

Pé de ballet

Meia ponta | ponta | mei aponta | desce - Tudo isso tem nome! Seguem as definições ;) • Pé no chão = Pied a terre, p...
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Dicas de Ballet - Saltando no ballet

Dicas de Ballet - Saltando no ballet

Allegro - Vivo, esperto. Para todos os movimentos brilhantes e vivos. Todos os passos de elevação tais como entrechats, cabrioles, assembl...
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Ballet de Repertório - Marius Petipa

Ballet de Repertório - Marius Petipa

Marius Petipa,  coreógrafo  Biografia - Uma seleção de suas obras
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Ballet de Repertório - Dom Quixote

Ballet de Repertório - Dom Quixote

Dom Quixote estreou em 26 de Dezembro de 1869, no Teatro Bolshoi pelo Ballet Imperial com coreografia de Marius Petipa...
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Dicas de Ballet - 5 dicas de como usar  a tecnologia ao nosso favor

Dicas de Ballet - 5 dicas de como usar a tecnologia ao nosso favor

Hoje em dia é tão fácil ter filmadoras e celulares com tal função. Porque não usar essa tecnologia a nosso favor? Filmar alguns passos, au...
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Métodos de Ballet  - Bournonville

Métodos de Ballet - Bournonville

O método Bournonville de ballet foi desenvolvido por August Bournonville na Dinamarca, em meados do século 19. Bournonville foi profess...
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Alongamento Ballet - Alongamento isquiotibiais

24/09/2013

Alongamento Ballet - Alongamento isquiotibiais

O ballet exige que os praticantes tenham músculos fortes, para alcançar maior altura das pernas, que é um dos tantos elementos necessários d...
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Sapatilha de Ponta - 10 dicas para melhorar o seu desempenho nas pontas

23/09/2013

Sapatilha de Ponta - 10 dicas para melhorar o seu desempenho nas pontas

1 - A SAPATILHA Encontre uma sapatilha adequada ao seu pé. Ao formato, à força dos seus pés. Muitas vezes usar a sapatilha errada faz c...
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Ballet de Repertório - Mini Esmeralda e Mini Fada Lilás

Criança evolui muito rápido. Elas respondem ao incentivo dos pais. Se você incentivar, ensinar e a criança gostar ela vai ter resultados in...
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Sapatilha de POnta - Como cuidar dos pés depois das aulas de ponta

16/09/2013

Sapatilha de POnta - Como cuidar dos pés depois das aulas de ponta

Depois de uma aula de ponta você vai voltar para casa com os dedos e os pés doloridos. Você precisa cuidar dos seus pés para que eles este...
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Passos de Ballet  - Dicas para melhorar seu Rond Jambe a terre

Passos de Ballet - Dicas para melhorar seu Rond Jambe a terre

Rond de Jambe, que significa "círculo da perna". Eles são, na verdade, semi-círculos, retornan do pela primeira posição para r...
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13/09/2013

[Untitled]

Bailarina, performer acrobática, atriz e coreógrafa profissional. Ele estudou na Escola Nacional de Ballet (Lima, Peru) e da Escola Nacion...
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Passos de Ballet  - Petit Battement Jeté

11/09/2013

Passos de Ballet - Petit Battement Jeté

Também conhecido como Battement  Glissé, o Battement Jeté vai fazer parte do seu trabalho diariamente. Como na vida, no ballet nada é por...
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 Ilustrações inspiradas no Lago dos Cisnes

Ilustrações inspiradas no Lago dos Cisnes

As  ilustrações feitas à mão é uma edição limitada da artista Berenice Berelli inspiradas pela produção do Ballet Nacional Inglês do Lago do...
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Sapatilhas de Ponta - A hora certa de começar

Sapatilhas de Ponta - A hora certa de começar

Quando uma menina começa a estudar balé, chega o dia em que ela fica ansiosa para iniciar o trabalho de pontas.
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E por falar em lago dos cisnes...

E por falar em lago dos cisnes...

Como tudo que é bom INSPIRA, o Lago dos cisnes vem inspirando artistas ao longo dos anos e sendo o tema de tantas releituras.
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Ballet de Repertório - O Lago dos Cisnes

Ballet de Repertório - O Lago dos Cisnes

O Lago dos Cisnes (em russo: Лебединое Озеро, Lebedinoye Ozero) é um balé dramático em quatro atos do compositor russo...
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Dicas de Ballet  - Mãos no ballet

08/09/2013

Dicas de Ballet - Mãos no ballet

A gente se preocupa tanto com os pés, com as pernas, não podemos esquecer das mãos. Mãos mal colocadas podem quebrar a estética das suas lin...
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Dicas de Ballet - 5 Características de um Bailarino de Sucesso

Dicas de Ballet - 5 Características de um Bailarino de Sucesso

Bailarinos bem sucedidos compartilham algumas características-chave. Certos traços de personalidade podem ajudar bailarinos a ter sucesso, ...
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Métodos ballet - Royal Academy of Dance (RAD)

Métodos ballet - Royal Academy of Dance (RAD)

Um método fundado em Londres em 1920, a Royal Academy of Dance (RAD) reuniu puxando representantes de vários tipos de ballet - do russo p...
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Métodos ballet - Balanchine

Métodos ballet - Balanchine

George Balanchine nasceu na Rússia em 1904 e passou a estudar balé na escola de Ballet imperial sob Pavel Gerdt.
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Métodos Ballet - Vaganova

Métodos Ballet - Vaganova

Criado na Rússia na década de 1930 por ex-bailarina imperial Agrippina Vaganova, o método Vaganova é o que mais exemplifica balé russo...
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Métodos Ballet - Cecchetti

Métodos Ballet - Cecchetti

Desenvolvido por Enrico Cecchetti na Rússia no início do século 20, o método Cecchetti foi definida na Escola de Ballet Imperial de São P...
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Regras e Regulamentos de Competições de Ballet

Regras e Regulamentos de Competições de Ballet

Apesar do ballet não ser genuinamente competitivo, existem grandes festivais e mostras de competição. Brasileiros participam e muitas v...
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Dança e Saúde- Coluna Lombar

05/09/2013

Dança e Saúde- Coluna Lombar

Os movimentos do Ballet exigem que a coluna se mova em seus graus máximos de movimento e isso torna o equilíbrio muscular e nível de força ...
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Passos de Ballet  - Girando no ballet!

Passos de Ballet - Girando no ballet!

-Pirueta: Pode ser feita em várias posições, como no "passé", "arabesque"e "attitude". A perna de apoio deve...
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Ballet de Repertório - Coppélia

Ballet de Repertório - Coppélia

Coppélia é um balé cómico-sentimental com coreografia original de Arthur Saint-Léon, com libreto de Charles Nuitter, e música de Léo Delib...
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[Untitled]

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Natalia Osipova

Natalia Osipova

Natalia Osipova nasceu em Moscou. Ela começou a ir ao ballet quanto tinha 5 anos, devido a um problema nas costas. Com 8 anos ela entrou...
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Entrevista - Yára Ludovico

04/09/2013

Entrevista - Yára Ludovico

Yara Ludovico cursou Ballet Clássico na EMB SP, estudou Royal Academy of Dancing e na Escuela Nacional de Ballet de Cuba. Como bailari...
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Dicas de ballet  - Como colocar sua mão na barra?

Dicas de ballet - Como colocar sua mão na barra?

Acredite ou não, existe realmente uma técnica correta de segurar a barra na aula de balé. Pode não parecer importante para um iniciante, ...
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Dicas de ballet - Bolsa de bailarino (a)

Dicas de ballet - Bolsa de bailarino (a)

Se o corpo de um bailarino é um instrumento, sua bolsa deve ser o kit de ferramentas. Aqui estão alguns itens fundamentais que você deve sem...
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Passos de Ballet  - Como melhorar seu Tendu

Passos de Ballet - Como melhorar seu Tendu

Tendu significa esticado. A perna se estende até um ponto e depois fecha, é uma preparação importante para quase tudo , incluindo ...
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7 Razões Para Realizar Alongamentos no ballet

7 Razões Para Realizar Alongamentos no ballet

Exercícios de alongamento devem ser feitos de forma lenta e cautelosa, tenha em conta que um alongamento inadequado pode resultar em sérias...
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