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Estilo Bailarina - Universo do balé é inspiração para coleção verão 2014 de Patricia Bonaldi

30/12/2014

Estilo Bailarina - Universo do balé é inspiração para coleção verão 2014 de Patricia Bonaldi

  O universo do ballet foi a fonte de inspiração para Patricia Bonaldi criar sua coleção verão 2014. As peças, que transitam entre o roman...
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Lutador de Rio Preto mistura boxe e ballet como estratégia para vencer

29/12/2014

Lutador de Rio Preto mistura boxe e ballet como estratégia para vencer

Quando Leonardo se candidatou para fazer ballet a surpresa foi geral. Parece que deu certo: já conquistou o cinturão do Campeonato Paulis...
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Conheça a história de um jovem que realiza seu sonho dançando

16/12/2014

Conheça a história de um jovem que realiza seu sonho dançando

O menino veio da comunidade do bairro Mario Quintana e foi uma descoberta no ballet. Hoje, ele dança no Theatro Municipal do Rio de Janeir...
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A importância do alongamento

13/12/2014

A importância do alongamento

O alongamento é uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, proporcionando maior agilidade e elasticidade, além de prevenir...
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O que bailarinos podem comer?

O que bailarinos podem comer?

Quantas vezes você precisou se explicar para alguém quando estava comendo algo que as pessoas acreditam que bailarinos não podem comer?! S...
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Musicalidade nas aulas de ballet

12/12/2014

Musicalidade nas aulas de ballet

Ter conhecimentos de música é algo muito importante para um professor de ballet (bem como para bailarinos), afinal a gente (normalmente) d...
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Balletto mistura design e desempenho em peças feitas para dançar

Balletto mistura design e desempenho em peças feitas para dançar

Nova marca de roupas para prática de dança, a Balletto chega ao mercado com design e tecnologia em momento de auge do balé.
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O ballet das cortes

11/12/2014

O ballet das cortes

O Ballet da Corte nos Séculos XIV e XV havia três formas populares de entretenimento nas côrtes: interlúdios, pantomimas e mascaradas.
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Alongamento - Definição

05/12/2014

Alongamento - Definição

Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é muito comum no ballet.
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Dança e saúde - Reeducação alimentar

04/12/2014

Dança e saúde - Reeducação alimentar

Hoje vou contar um pouco do meu processo de reeducação alimentar. Há alguns anos dando aulas, recém-casada, me vi com uma quantidade de qu...
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Surge um Espetáculo - A Fábrica de Bonecas

02/12/2014

Surge um Espetáculo - A Fábrica de Bonecas

Foto: Day Almeida Muito legal quando você imagina coisas e elas acontecem. É como realizar sonhos!
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Caneca Bailarina

30/11/2014

Caneca Bailarina

Conheçam nossas canecas ;)
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Rumos Legado Dança #sampleado

27/11/2014

Rumos Legado Dança #sampleado

Entre 2 e 7 de dezembro, alguns dos coreógrafos contemplados pelo Rumos Itaú Cultural recebem um desafio: fazer uma amostra da sua trajetór...
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Entrevista Luyz Baldijão

24/11/2014

Entrevista Luyz Baldijão

"FAZER O CORAÇÃO BATER NA PONTA DOS PÉS" - Referência em Sapateado no Brasil, Luyz Baldijão hoje no Mundo Bailarinístico!
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Passos de Ballet - Pas de Bourrée

21/11/2014

Passos de Ballet - Pas de Bourrée

A gente pode nunca ter iro ao ballet, mas todo mundo já ouviu falar falar sobre o Pas de Bourrée...
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Benefícios do Ballet Adulto

17/11/2014

Benefícios do Ballet Adulto

Se você tem uma queda para dança e está procurando um exercício para fortalecer os músculos, trabalhar a coordenação motora e o equilíbrio...
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Ballet clássico trabalha postura, flexibilidade e equilíbrio

11/11/2014

Ballet clássico trabalha postura, flexibilidade e equilíbrio

Executar pliés, relevés, jetés e outros tantos passos com nomes franceses, em uma sala de aula com barras e espelhos, já foi considerada u...
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Ballet adulto: aulas trazem benefícios ao corpo e à mente

10/11/2014

Ballet adulto: aulas trazem benefícios ao corpo e à mente

Realização de sonho de infância ou busca por vida saudável fazem aumentar procura pela dança por mulheres adultas. Por educacao.com.br
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Pés e sapatilhas de pontas

07/11/2014

Pés e sapatilhas de pontas

Matéria do Blog Escola Bolshoi, com dicas da aluna da 8ª série de dança clássica do Bolshoi, Bianca de Campos.
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Curiosidades - De nome de bailarina a sinônimo de bagunça: a história da palavra “baderna”

06/11/2014

Curiosidades - De nome de bailarina a sinônimo de bagunça: a história da palavra “baderna”

Seu quarto está uma baderna! É isso aí. Baderna era o nome de uma bailarina. Quem nunca ouviu uma frase como essa atire a primeira peça d...
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Ballet infantil - Atividades e jogos com dança

05/11/2014

Ballet infantil - Atividades e jogos com dança

Jogos e atividades musicais podem ser usados em sala de aula para promover atividades físicas e encorajar a criatividade. Jogos com dança ...
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Curiosidades: Sobre a dança da chuva dos índios

04/11/2014

Curiosidades: Sobre a dança da chuva dos índios

Achei a curiosidade pertinente aos tempos de seca. Bora economizar água galera, que nem a gente dançando está resolvendo. Sejam consciente...
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SÃO PAULO COMPANHIA DE DANÇA ENCERRA SUA TEMPORADA 2014 COM A ESTREIAS E GALA NO TEATRO SÉRGIO CARDOSO

01/11/2014

SÃO PAULO COMPANHIA DE DANÇA ENCERRA SUA TEMPORADA 2014 COM A ESTREIAS E GALA NO TEATRO SÉRGIO CARDOSO

Criações internacionais; remontagens de grandes nomes da dança; a terceira edição do Ateliê de Coreógrafos Brasileiros e uma gala com os b...
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Entrevista - Karen Ribeiro | BalletAdultoKR® - Seu sonho levado a sério

Entrevista - Karen Ribeiro | BalletAdultoKR® - Seu sonho levado a sério

Karen Ribeiro - a bailarina empreendedora!
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Dicas de ballet - Como aliviar dores musculares

31/10/2014

Dicas de ballet - Como aliviar dores musculares

As dores musculares aparecem depois de praticarmos exercício físico de forma intensa em níveis que o nosso corpo não está habituado. Norma...
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Bailarinas Famosas - Altynai Asylmuratova

30/10/2014

Bailarinas Famosas - Altynai Asylmuratova

Altynai Asylmuratova, combinando instrução soberba com um poder expressivo raro e beleza constrangedora temperou com um ar de exotismo,...
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I Osasco em Dança

29/10/2014

I Osasco em Dança

Aconteceu em Osasco, o I Osasco em Dança.   Uma semana especial com grupos, escolas e profissionais de Dança da Cidade e da região.
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Ballet Clássico para corrigir problemas ortopédicos

Ballet Clássico para corrigir problemas ortopédicos

A técnica da dança clássica ajuda a desenvolver equilíbrio, concentração e disciplina, também necessários na dança contemporânea e outros ...
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É possível dançar balé durante a gravidez? POR SASHA YAKOVLEVA

28/10/2014

É possível dançar balé durante a gravidez? POR SASHA YAKOVLEVA

Não gente, não estou grávida (ainda)! Mas achei essa matéria interessantíssima, afinal, bailarinas e professoras também podem ser mamães e...
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26/10/2014

Onde Aprender em São José do Rio Pardo SP

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A dor e o corpo - Por Lucas Splint

25/10/2014

A dor e o corpo - Por Lucas Splint

Texto lindo do Lucas Splint! Sempre sabe o que fazer com as palavras <3
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Dicas de Ballet - Como aplicar a maquiagem de palco

22/10/2014

Dicas de Ballet - Como aplicar a maquiagem de palco

Espetáculos chegando! Precisará se maquiar. Cuidados com exageros e cuidado também pra ninguém ver sua maquiagem no palco. A luz, a distâ...
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Bailarinas Famosas - Alessandra Ferri

20/10/2014

Bailarinas Famosas - Alessandra Ferri

Alessandra Ferri nasceu em Milão, na Itália, e estudou na Escola de Ballet do Teatro Alla Scala; com quinze anos ganhou uma bolsa do Conselh...
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Lesões no ballet - Fatores de risco e incidência de lesões

15/10/2014

Lesões no ballet - Fatores de risco e incidência de lesões

Virou e mexeu bailarinos (as) estão lesionados né. Já falamos algumas vezes aqui de como evitar lesões, prevenção e tratamentos (claro que...
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Bailarinos famosos - Rudolf Nureyev

14/10/2014

Bailarinos famosos - Rudolf Nureyev

Rudolf Nureyev nasceu na Rússia Soviética, se transformando num dos mais celebrados bailarinos do século 20 e o primeiro superstar homem do...
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Bailarinas Famosas - Agripina Yakovlevna Vaganova

10/10/2014

Bailarinas Famosas - Agripina Yakovlevna Vaganova

  Agrippina Vaganova (1879-1951) foi uma bailarina e pedagoga russa que entrou para a história mundial da dança ao desenvolver um método d...
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Lista Danças Populares Brasileiras

09/10/2014

Lista Danças Populares Brasileiras

O Brasil é grande e rico culturalmente! Infelizmente muitas das danças populares brasileiras não são dançadas aqui. A maioria das vezes a ...
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Curiosidades dos ballets de repertório

08/10/2014

Curiosidades dos ballets de repertório

(Por Camilla Pupa, maitre de ballet)
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Estilos de danças folclóricas

06/10/2014

Estilos de danças folclóricas

O folclore estava muito presente na dança e na música. Muitos ballets tem raízes antigas de danças folclóricas estilizadas
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05/10/2014

Nutrição para Bailarinas

Coluna Ballet e Nutrição - Por Danielle Fava Alimentação da bailarina O que comer antes das aulas Uma dieta equilibrada é uma dieta saudá...
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Pé de bailarina - Unha encravada

03/10/2014

Pé de bailarina - Unha encravada

Unha encravada é um problema comum entre bailarinas, pelo uso de sapatilhas inadequadas, apertadas unido à unhas cortadas de maneira incor...
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Abdominais para bailarinos

01/10/2014

Abdominais para bailarinos

Bailarinos e bailarinas precisam de força abdominal para realizar muitos dos exercícios e passos do ballet. Como nem sempre dá para trabal...
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As lesões mais frequentes no ballet

30/09/2014

As lesões mais frequentes no ballet

Por Jacson Nesi  Os bailarinos estão quase sempre sentindo algum tipo de desconforto nas costas, (coluna cervical, dorsal, lombar e na ...
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Perna de base  ballet

29/09/2014

Perna de base ballet

É sobre os pés que colocamos nosso peso, que pode estar dividido ou não. Perna de base na linguagem bailarinística é a perna que não está ...
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Ballet infantil - A importância desenvolvimento motor

25/09/2014

Ballet infantil - A importância desenvolvimento motor

Muito se fala em coordenação motora quando se fala em ballet infantil. Encontrei 2 posts que falam sobre o desenvolvimento motor e acho vá...
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Estilo bailarina - Noivas bailarinas

24/09/2014

Estilo bailarina - Noivas bailarinas

Já pensou em casar vestida de bailarina? Eu acho que tudo a ver, afinal, noivas e bailarinas têm muito em comum, não? Vestidos lindos, s...
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Como montar uma escola de dança

23/09/2014

Como montar uma escola de dança

Você deve definir quais as modalidades de dança que irão funcionar dentro da sua Escola. Essa diretriz irá nortear as condições físicas do...
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Exercícios com thera band ballet

19/09/2014

Exercícios com thera band ballet

Bom, por falar em Thera Band (marca da faixa elástica) nesta postagem selecionei alguns vídeos com exercícios para ser feitos com a faixa....
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Ballet - Acessórios - Faixa Elástica - Thera-band - Alongamento

18/09/2014

Ballet - Acessórios - Faixa Elástica - Thera-band - Alongamento

O que são faixas elásticas thera-band? Para que servem as faixas elásticas thera-band? Como utilizar as faixas elásticas thera-band? Enten...
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O que você precisa para se tornar bailarina

17/09/2014

O que você precisa para se tornar bailarina

Quantas coisas precisamos para ser uma bailarina! Um conjunto de características e requisitos, que eu não chamaria de pré-requisitos, po...
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