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02/01/2018

Aproveite suas férias do Ballet para...

Férias podem ser recomeços. Porque não aproveitá-las para fazer pequenas coisas que a gente vai deixando de lado durante o ano todo por causa da correria e das obrigações do nosso dia-a-dia? Não estou falando de cursos de férias, mas sim de coisas menores mesmo como:



... Lavar suas roupas
Deixar tudo bem limpinho! Claro que eu sei e espero que você lave suas roupas durante o ano né haha mas sempre fica alguma coisinha que você deixa para lavar depois, aquela blusa que sempre leva para aula, aquela perneira, ou a saia que fica na bolsa.

... Lavar suas sapatilhas
Isso mesmo. Deixar sua meia ponta com cara de nova. Lavando com cuidado para não estragar, deixando secar no sol.

... Organizar sua gaveta do ballet
Arrumar todos os itens na gaveta ou seja onde for que você guarde suas bailarinices. Durante o ano a gente vai jogando tudo no armário, nem sempre paramos para organizar. Este é um bom momento.

... Ler livros de Ballet
Sejam livros técnicos, para aumentar seu conhecimento ou livros em que o enredo envolva o ballet de alguma maneira.

... Separar coisas que não quer mais
Desapegar de coisas, roupas, sapatilhas e acessórios que você não usa mais mas estão em bom estado.

... Ver filmes e séries de Ballet ou Dança
Aproveitar as horas vagas para colocar o filmes e séries em dia

... Alongamentos
Crie uma rotina, mesmo que curta de alongamento diário para não ficar travada quando as aulas voltarem

... Saia para dançar
Faça programas que você consiga dançar ao sair. Um festa com seus amigos, ou um lugar em que as pessoas dancem

... Programas que envolvam a dança
Vá a um espetáculo, conheça uma escola nova, visite um museu que tenha obras relacionadas à dança, um workshop de dança

... Assista repertórios
Faça pipoca e veja repertórios completos

... Relaxe
Descanse ouvindo música clássica

... Vá ao médico
Sabe aquela dorzinha que incomodou nas aulas? Cuide dela! Vá ao médico, tente tratar, ir ao ortopedista ou ao fisioterapeuta.

Aproveite!


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