Passos de ballet - Como fazer um Pas de Chat

O famoso pulo do gato. Recebe o nome de sua semelhança com o movimento gracioso de um gato pulando. Quando realizado corretamente, é um exemplo de elegância.
Saindo da terceira ou da quinta posição (normalmente) o salto é feito para o lado. Deve-se pular para o lado da perna que está atrás (perna direita atrás, pulo para direita. Partindo do plié, tiro uma perna na altura do joelho como num passé, encontro a outra perna na mesma posição ainda no ar e volto as pernas, descendo uma de cada vez, desce-se primeiro a perna que saiu primeiro.

Precisa ser leve. Um Pas de Chat, assim como todos os outros saltos não pode ser pesado.

Afunde o plié antes de depois. Nunca esqueça disso ao saltar. Fazer saltos com os joelhos esticados antes e/ou depois podem causar sérias lesões. Sem barulhos! Quando a gente faz plié o salto fica leve e silencioso.

Mantenha o en dehors das pernas. Cuide para o joelho não fechar.

Cuide também do seu quadril. A tendência a levantar o quadril do lado que vai tirar a primeira perna acontece, mas deve-se evitar, para não parecer uma gangorra. Também não pode deixar o quadril ir para trás.

Estique os pés! Sempre que tirar o pé do chão ele deve estar esticados.




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