En cloche no ballet - Significado e dicas de como melhorar!

Significado:
Como uma gangorra. Termo aplicado a um battement quando executado com um movimento contínuo de balanceio da frente ou atrás, passando pela primeira com o corpo sempre alinhado.

Dicas para melhorar

- Mantenha a postura. Cuidado para não deixar as costas balançarem conforme faz o movimento com a perna. Muitas vezes quando estamos com a perna atrás, as costas tendem a ir para frente. Precisa ter atenção para que não perder o alinhamento do arabesque.

- Joelhos esticados. Cuidado com o joelho da perna de base. Não o deixe sobrar, principalmente ao jogar a perna para frente.

- Quadril encaixado. Não sente na perna de base e não jogue a perna "pelo bumbum". Mantenha o en dehors.

- O arco do pé deve estar levantado ao passar o pé de trabalho pela primeira. Muitas gente esquece de passar pela primeira ou, mesmo quando passa, esquece de manter o arco do pé levantado, deixado ele passar caído pela posição.

- Assim como no grand battement, nunca jogue a perna mais alto do que pode. Se entortar é porque está errado, a perna só vai até onde você está com a postura e alinhamento corretos.

- Comece fazendo decomposto, depois acelere.


No mais é seguir as regras dos battements em geral.