Mundo Bailarinístico - Blog de Ballet: dicas para espetáculos

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Apresentação chegando. E a ansiedade, está como?

20/11/2018

Apresentação chegando. E a ansiedade, está como?

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: ansiedade ballet, ansiedade espetáculos, BALLET ADULTO, BLOG, dicas para espetáculos, espetáculo

Oie Bailarinísticos, tudo bem? Vou dançar sábado e domingo. E a ansiedade, tá como? Bem, para quem não sabe, eu tenho transtorno de ...

6 Dicas para alimentação para o dia do Espetáculo

01/12/2017

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Por Unknown ❤ Postado em: 6 Dicas para alimentação para o dia do Espetáculo, alimentação bailarina, ballet e nutrição, DICAS, dicas de ballet, dicas para espetáculos, dieta bailarina, espetáculos, NUTRIÇÃO PARA BAILARINOS

O dia do espetáculo pode ser muito estressante, por isso, ter uma alimentação balanceada é fundamental para os bailarinos. Às vezes, a co...

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