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Como memorizar sequências de barra nas aulas de ballet

22/01/2019

Como memorizar sequências de barra nas aulas de ballet

Memorizar os exercícios faz parte da rotina das aulas de ballet. É importante exercitar essa memorização, pois, enquanto não decora você ...
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Exercícios de alongamento usando a Barra

16/04/2018

Exercícios de alongamento usando a Barra

Quem aí não usa a barra para se alongar? A barra é nossa aliada! Mas cuidado para se machucar, fazendo exercícios de forma errada. ...
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Ballet Clássico – Para que servem os exercícios de Alongamento e Extensão na Barra

20/08/2014

Ballet Clássico – Para que servem os exercícios de Alongamento e Extensão na Barra

O desenvolvimento da extensão e alongamento muscular, usando a barra como suporte, é feito no final das etapas, dinâmicas e graduais, do t...
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Exercícios na barra são realmente necessários?

24/01/2014

Exercícios na barra são realmente necessários?

Grande parte de muitas aulas de ballet acontece na barra. Apesar de parecerem repetitivos e para alguns alunos tornarem-se até chatos com ...
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Dicas de Ballet  - A barra é nossa amiga!

16/10/2013

Dicas de Ballet - A barra é nossa amiga!

Uma barra de ballet é um varão para apoiar as mãos e os pés durante os aquecimentos de ballet. O termo "barra" pode se referir ao ...
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