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Ballet dói - Mas até onde pode doer?

01/12/2015

Ballet dói - Mas até onde pode doer?

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A gente sabe que ballet dói, mas até onde pode doer? Intensidade e tipo de dor podem diferenciar um exercício dosado de um excessivo. Aque...
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Dicas de ballet - Como aliviar dores musculares

31/10/2014

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As dores musculares aparecem depois de praticarmos exercício físico de forma intensa em níveis que o nosso corpo não está habituado. Norma...
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