Mundo Bailarinístico - Blog de Ballet: pé de bailarina

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08/11/2024

Como fica o pé dentro da sapatilha de ponta?

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: Como fica o pé dentro da sapatilha de ponta?, pé de bailarina, sapatilha de ponta, sapatilhas de ponta

Como fica o pé dentro da sapatilha de ponta? Clique aqui para ver o vídeo

18/11/2016

Bailarinas (os) Como evitar lesões comuns nos pés

Por Unknown ❤ Postado em: Como evitar lesões comuns nos pés, DANÇA E SAÚDE, DICAS, lesões pés, pé de bailarina, saúde e ballet

A maioria dos bailarinos vão reclamar de alguma lesão em alguma fase da sua formação, e bailarinos profissionais, muitas vezes, acabam te...

07/04/2016

Projeto Soul in Feet - Pela bailarina Darian Volkova

Por Unknown ❤ Postado em: bailarina no instagram, blog de ballet, instagram ballet, pé de bailarina, Projeto Soul in Feet - Pela bailarina Darian Volkova

Elegante e hipnótico, o balé é uma arte fascinante que muitos de nós gostam de assistir. A bailarina russa Darian Volkova nos dá a possibi...

15/12/2015

Pé de bailarina - Sapatilha de ponta - Alinhamento

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: aulas de ponta, dicas sapatilha de ponta, pé de bailarina, Pé de bailarina - Sapatilha de ponta - Alinhamento, PONTAS, pontas iniciante, sapatilha de ponta

Quando utilizamos sapatilhas de ponta, o ideal é que ela seja uma extensão da nossa perna, ou seja, ao subirmos nosso pé com a sapatilha...

02/04/2015

Sapatilhas de ponta - nada de pés estragados! Por Janaína Barros

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: ballet e saúde, COLUNA DA JANAÍNA BARROS, DANÇA E SAÚDE, janaína barros, pé de bailarina, PONTAS, sapatilha de ponta

Frequentemente me marcam em fotos de pés de bailarinas todo estragado e perguntam se meus pés eram assim quando eu dançava. Não, meu pé nã...

25/02/2015

Pé para a selfie ou pé para o ballet?

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: COLUNA DA JANAÍNA BARROS, cuidado com os pés, DICAS, importância dos pés para bailarinos, pé de bailarina, pé de balet, pé para o ballet, pés dos bailarinos

Por Janaína Barros

03/10/2014

Pé de bailarina - Unha encravada

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: ballet e saúde, DANÇA E SAÚDE, Dança e saúde - Unha encravada, pé de bailarina, saúde bailarinas, unha encravada ballet

Unha encravada é um problema comum entre bailarinas, pelo uso de sapatilhas inadequadas, apertadas unido à unhas cortadas de maneira incor...

29/09/2014

Perna de base ballet

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: base ballet, DICAS, pé de bailarina, pé de base ballet, Perna de base ballet

É sobre os pés que colocamos nosso peso, que pode estar dividido ou não. Perna de base na linguagem bailarinística é a perna que não está ...

14/08/2014

Pé de bailarina - Bolhas

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: ballet e saúde, bolhas bailarinas, bolhas pé de bailarina, DANÇA E SAÚDE, Dança e Saúde - Pés, pé de bailarina, Pé de bailarina - Bolhas

Poucas coisas são tão chatas e dolorosas como bolhas no pé. Nós bailarinas sabemos disso! Hoje em dia com tantas proteções existentes, fic...

07/08/2014

Pé de bailarina - Calos

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: Calos ballet, calos pés ballet, como tratar calos ballet, DANÇA E SAÚDE, pé de bailarina, Pé de bailarina - Calos, pé de ballet, saúde e ballet

Calos nos pés não são particularidades de bailarinos, porém, com o uso da sapatilha, muitas vezes apertada, ou até mesmo porque usamos mui...

01/07/2014

Dança e Saúde - Pé de Bailarina - Joanetes

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: ballet e saúde, como tratar joanetes, DANÇA E SAÚDE, Dança e Saúde - Pé de Bailarina - Joanetes, joanetes, pé de bailarina, sapatilha de ponta

Joanete é quando o dedão do pé aponta para o segundo dedo do pé. Isso provoca um calo na extremidade externa do dedo do pé. Você não preci...

21/10/2013

Dicas de Ballet - Dança e Saúde - Como cuidar dos pés

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: como cuidar dos pés, Como cuidar dos pés depois das aulas de ponta, cuidado com os pés, DICAS, pé de bailarina, pé de ballet, PONTAS

Os exercícios de ponta de pé são extremamente danosos aos seus dedos. No entanto, existem maneiras de protegê-los, para evitar bolhas, cal...

25/09/2013

Pé de ballet

Por Dryelle Almeida ❤ Postado em: DEFINIÇÕES, pé de bailarina, pé de ballet, pés, posições dos pés, posíções dos pés ballet clássico

Meia ponta | ponta | mei aponta | desce - Tudo isso tem nome! Seguem as definições ;) • Pé no chão = Pied a terre, p...

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