18/01/2020
Ballet e Saúde
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19/02/2016
Uso de adoçantes: isso me ajuda a emagrecer ou manter o peso? Por Danielle Fava
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Uso de adoçantes: isso me ajuda a emagrecer ou manter o peso? Por Danielle Fava
Olá bailarinos, tudo bem com vocês? Primeiro artigo ao ano, quero desejar um lindo 2016 repleto de muita dança para todos! Hoje vou tra...
04/01/2016
Dia Mundial da Dieta - Voltando a comer bem depois das festas
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Dia Mundial da Dieta - Voltando a comer bem depois das festas,
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Olá! Primeiro post do ano aqui no Mundo Bailarinístico e assim como vocês eu também "jaquei" um pouco nas festas de fim de ano...
20/11/2015
Como ter uma boa relação com a comida - Por Danielle Fava
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Como ter uma boa relação com a comida - Por Danielle Fava,
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Hoje vamos falar um pouco sobre como podemos manter um relacionamento sem neuras com a comida, mesmo precisando emagrecer ou manter o peso...
06/11/2015
Vamos falar sobre nutrição e ballet fitness?
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Dieta e Nutrição - Por Danielle Fava,
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NUTRIÇÃO PARA BAILARINOS
Olá bailarinos, espero que estejam todos bem! Como vão os preparativos para o festival? Espero que vocês estejam se alimentando bem hein!...
02/10/2015
Restrição alimentar: porque não devo fazer? - Por Danielle Fava
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Restrição alimentar: porque não devo fazer? - Por Danielle Fava
Olá bailarinos, como vocês estão? Hoje eu quero falar sobre um assunto muito sério, mas muito comum nas modalidades de dança, que é a restri...
18/09/2015
Hidratação durante as aulas Ballet
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Hidratação durante as aulas Ballet
Olá bailarinos! Hoje vamos falar sobre uma questão muito importante que é a ingestão de água durante as aulas.
11/09/2015
Alimentação após as aulas de ballet - Por Danielle fava
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o que comer depois do ballet
Olá bailarinos! Hoje vamos falar sobre o que comer depois das aulas de ballet. Isso vai depender muito do horário em que você faz a aul...
04/09/2015
O que vocês costumam comer nos intervalos das aulas? - Por Danielle Fava
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Alimentação durante as aulas de Ballet - Por Danielle Fava,
Dieta e Nutrição - Por Danielle Fava
Olá bailarinos! Muitas vezes passamos horas no studio, fazendo aulas diversas ou ensaiando. E, de repente, bate aquela fominha. O que voc...
28/08/2015
Alimentação antes das aulas de Ballet - Por Danielle Fava
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Olá bailarinos! O que vocês comem antes de ir para a aula de ballet? Eu, particularmente, não consigo comer muito. Preciso de algo bem le...
21/08/2015
Dieta e Nutrição - Por Danielle Fava
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NUTRIÇÃO PARA BAILARINOS
Olá bailarinos! É com muita satisfação que começo essa coluna sobre Dança e Nutrição! Sou muito grata pelo convite da Dryelle e espero a ...
24/07/2015
5 Hábitos que favorecem a má digestão e atrapalham o rendimento nas aulas de ballet
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Vira e mexe vamos para o ballet e temos sensação de desconforto. Ele pode estar sendo causado por hábitos que favorecem a má digestão e ac...
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