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Nutrição para Bailarinos - Uma dieta equilibrada é uma dieta saudável

30/10/2013

Nutrição para Bailarinos - Uma dieta equilibrada é uma dieta saudável

Quando utilizados em conjunto na mesma frase, as palavras "bailarina" e "dieta" tendem a evocar ima...
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Passos de Ballet - Battement Frappe

Passos de Ballet - Battement Frappe

SIGNIFICADO frappe: [ "chocado"], battement frappe “Trabalho onde o pé repousa levemente sobre o tornozelo do pé de apoio. Jogu...
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Marianela Nunez

Marianela Nunez

Marianela nasceu em Buenos Aires, Argentina. Começou aulas de dança com três anos e aos oito anos se juntou ao Instituto Superior de Arte ...
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25/10/2013

Onde aprender ballet em São Paulo

São Paulo Capital Araçatuba Araraquara Artur Nogueira Aruja Atibaia Barretos Barueri Bragança Paulista Caçapava Cajamar ...
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Dicas de Ballet  - Reverência

21/10/2013

Dicas de Ballet - Reverência

A reverência é uma parte importante da aula de balé. Ela ensina os alunos a demonstrar respeito pelo professor e pianista, usando os mesmo...
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Dicas de Ballet - Dança e Saúde - Como cuidar dos pés

Dicas de Ballet - Dança e Saúde - Como cuidar dos pés

Os exercícios de ponta de pé são extremamente danosos aos seus dedos. No entanto, existem maneiras de protegê-los, para evitar bolhas, cal...
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Ballet de Repertório - La fille mal gardée

Ballet de Repertório - La fille mal gardée

La fille mal gardée é um balé cómico em três atos e três quadros , tendo sido representado pela primeira vez em Bordéu...
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Pássaros Bailarinísticos - Variações femininas

Deve ser a leveza que aproxima os pássaros do ballet. Resolvi unir variações de pássaros bailarinísticos num post só! "voar sempre ca...
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Passos de Ballet  - Tudo sobre Fouettés

Passos de Ballet - Tudo sobre Fouettés

O fouetté é um dos passos da Série "Parece difícil e é muito difícil!" Um dos sonhos de muitas bailarinas pelo mundo é girar...
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Ilustrações de Ballet  - Jana Magalhães

18/10/2013

Ilustrações de Ballet - Jana Magalhães

Ilustradora do Rio de Janeiro, eu sou apaixonada pelas artes dela. Faz ilustrações personalizadas, entre elas encontrei algumas bailarinas, ...
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Dicas de Ballet  - Costurando elástico nas sapatilhas de meia ponta

17/10/2013

Dicas de Ballet - Costurando elástico nas sapatilhas de meia ponta

Qual a diferença entre a sapatilha de balé com elásticos cruzados e a convencional? A sapatilha de balé é um componente integral do guarda-...
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A história da dança neoclássica

A história da dança neoclássica

A dança neoclássica é a forma de dança do século XX inspirada pelos movimentos e a estética do balé clássico. Sempre executada por bailarino...
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Ballet Adulto - Como começar a dançar ballet depois de adulto

Ballet Adulto - Como começar a dançar ballet depois de adulto

Já falamos algumas vezes aqui sobre ballet adulto - Tá na moda, porque não tem idade para dançar, fazer o que tiver vontade, aprender e ser ...
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Dicas - Estrutura de aula para baby class

Dicas - Estrutura de aula para baby class

Ensinar ballet para baby class é uma experiência fascinante. Você não sabe se mais ensina ou aprende.
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Apresentação x Aula - Parte II

Apresentação x Aula - Parte II

Outro dia falei aqui sobre pessoas que aparecem na academia só em época de apresentação... http://mundobailarinistico.blogspot.com.br/201...
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Ilustrações de Ballet  - Dina Nina

16/10/2013

Ilustrações de Ballet - Dina Nina

A Dina Nina é uma personagem super conhecida, criada especialmente pela e para Do Dance Brasil, vários produtos são comercializados pela mar...
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Dicas de Ballet  - Como fazer a transferência de peso

Dicas de Ballet - Como fazer a transferência de peso

Os bailarinos precisam executar transferências de peso suaves para permitir uma movimentação de pés rápida e mudanças direcionais frequentes...
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Dicas de Ballet - Níveis - Aulas de ballet para crianças e adolescentes

Dicas de Ballet - Níveis - Aulas de ballet para crianças e adolescentes

As aulas de dança ajudam crianças a desenvolverem coordenação, postura e disciplina assim como habilidades na dança. Estúdios particulares,...
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A história da dança folclórica italiana Tarantella

A história da dança folclórica italiana Tarantella

A Tarantella é uma forma de dança animada que se originou na Itália. Há muitas danças folclóricas italianas, mas a Tarantella é um ícone ins...
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 Top 5 das escolas internacionais de dança

Top 5 das escolas internacionais de dança

Em todo o mundo, existem milhares de escolas de dança e repertórios que abrangem um sopro de estilos do salão para o ballet. A julgar pelos ...
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Dicas de Ballet  - A barra é nossa amiga!

Dicas de Ballet - A barra é nossa amiga!

Uma barra de ballet é um varão para apoiar as mãos e os pés durante os aquecimentos de ballet. O termo "barra" pode se referir ao ...
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Balé clássico modela o corpo, emagrece e aumenta a autoestima

Balé clássico modela o corpo, emagrece e aumenta a autoestima

Saltos, piruetas, movimentos suaves e delicados…Que tal experimentar uma aula de balé clássico? Hoje em dia, há várias escolas de dança pa...
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Movimentos de ballet

Movimentos de ballet

A maioria dos movimentos comuns no ballet clássico é de variações de algumas categorias básicas. São movimentos padronizados para facilitar ...
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Passos de ballet - Como melhorar as piruetas!

09/10/2013

Passos de ballet - Como melhorar as piruetas!

Para começar não tenha medo!!! A gente fica desesperado como se piruetas fossem impossíveis de serem feitas, mas não são!
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Dança e Saúde - Joelhos

Dança e Saúde - Joelhos

Os joelhos sofrem influência tanto do posicionamento dos quadris como do posicionamento dos tornozelos. As limitações de rotação lateral do...
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Significado de sonhar com uma bailarina

Significado de sonhar com uma bailarina

Sonhar que é uma bailarina sugere que está a conseguir ultrapassar alguns obstáculos da sua vida com sucesso, sem quaisquer restrições. P...
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Passos de ballet - Conexões

07/10/2013

Passos de ballet - Conexões

Esse post é dedicado aos passos de conexão. Estes passos são muito utilizados no ballet utilizar passos para impulsionar um salto, para troc...
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Oração da Dança – Oração de Santo Agostinho

02/10/2013

Oração da Dança – Oração de Santo Agostinho

Louvada seja a dança,
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      Ballet de Repertório - A Bela Adormecida

Ballet de Repertório - A Bela Adormecida

Inspirado no Conto de Fadas de Charles Perrault, o Balé A Bela Adormecida foi criado em 1980. A adaptação contou com a composição d...
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Passos de Ballet  - Battement Fondu

Passos de Ballet - Battement Fondu

Fondu - Basicamente, é um movimento que reduz o corpo, dobrando em uma perna. É um movimento fluido e gracioso que é incorporado durante...
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